岡本鍼灸接骨院の岡本です。最近めっぽう寒くなりましたがいかがお過ごしですか？　さむくなると流行るのが風邪ですが昔から風邪の予防には、うがい、手洗いが常識でしたが、うがいについてついては最近でああまり効果がないことが分かってきておりその理由としては、風の原因であるウイルスは10分から２０分で粘膜から侵入するため、うがいをする前にすでに体内に侵入している。とりあえずはマスクと手洗いについてはまだまだ有効のようなのでぜひ続けていただきたいと思います。以上岡本鍼灸接骨院の岡本でした。